【チーム8熊本】倉野尾成美応援スレ☆23【なるちゃん】

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AKB48チーム8熊本県代表・倉野尾成美ちゃんを応援するスレです。
◇◆◇◆◇ プロフィール [Narumi Kuranoo Profiles] ◇◆◇◆◇

《_名前____》   倉野尾成美(クラノオ ナルミ)
《_所属事務所_》   AKS
《_ニックネーム 》   なるちゃん、なるなる、なる
《_生年月日__》   2000年11月8日
《_出身地___》   熊本県
《_星座____》   さそり座
《_血液型___》   A型
《_身長____》   152cm 
《_趣味____》   ショッピング 、熊本再発見!
《_特技____》   一輪車、けん玉
《チャームポイント》ほっぺのほくろ、目
《好きな食べ物_》   おかゆ、ちくわ、甘いもの
《憧れの先輩・推しメン》大島優子 兒玉遥 朝長美桜 (Team 8 2nd Anniversary Book より)

《キャッチフレーズ》
    『みんなと一緒に笑顔になる!なる!
   熊本県から来ましたなるちゃんこと倉野尾成美16歳です。』

《ファンの皆様へ一言》
    『47都道府県でみなさんに会うことが楽しみです。
                        よろしくお願いします。』
【AKB48公式HP】
(PC) http://www.akb48.co.jp/about/members/detail.php?mid=210
(Mobile)http://sp.akb48.co.jp/profile/member/detail/index.php?artist_code=83100846&g_code=83100803
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【TOYOTA Team8公式HP】
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【AKB48Mobile-Team8のメンバーってどんな子たち?】 
http://sp.akb48.co.jp/special/team8/ (モバイルのみ)
【 AKB48 Team 8 公式Facebook 】
https://www.facebook.com/team8official/
【エケペディア - 倉野尾成美】
http://48pedia.org/%E5%80%89%E9%87%8E%E5%B0%BE%E6%88%90%E7%BE%8E

前スレ
【チーム8熊本】倉野尾成美応援スレ☆22【なるちゃん】
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95247の素敵な(山口県) (ワッチョイ 8f2a-n6EZ)2018/03/12(月) 08:44:58.12ID:PCH92oX90
>>951
大西が太っても、あんまわからないが、最近の
なるはなぁ・・・SRじゃ顔だけとか上半身しか出ないから
気にならないけど、公演とかだと丈の短い衣装とかあるから
余計目立つよね、あと、ほんの少しなんだがなぁ

95347の素敵な(やわらか銀行) (ワッチョイ 232d-WxCv)2018/03/12(月) 08:46:09.09ID:KSJJBCGJ0
太田奈緒 @otanao_1205 8分

おはようございます🐣
お稽古頑張ります✊🏻✊🏻

https://pbs.twimg.com/media/DYC3z0IUMAAUmxG.jpg
https://twitter.com/otanao_1205/status/972979626908635137/photo/1

95447の素敵な(茸) (スッップ Sd8a-HHO2)2018/03/12(月) 09:13:25.38ID:TZhd3bq3d
モバメの中だけじゃなくて
もっと自分の話をできるようになるといいね

体型に関しては篠田さんに秘訣を教えてもらおう!?

95547の素敵な(茸) (スフッ Sd8a-kdS5)2018/03/12(月) 09:32:09.75ID:6IgAtEsqd
どの篠田?

95647の素敵な(茸) (スフッ Sd8a-kdS5)2018/03/12(月) 09:35:56.77ID:6IgAtEsqd
ガリ期間も長かったがポチャ期間も長すぎるw

体型でやきもきさせられた推しは初めて

95747の素敵な(茸) (スッップ Sd8a-HHO2)2018/03/12(月) 09:37:32.42ID:TZhd3bq3d
>>955
あのの篠田さんですよ

95847の素敵な(やわらか銀行) (ワッチョイ 232d-WxCv)2018/03/12(月) 09:37:49.86ID:KSJJBCGJ0
これ?

[女優 篠田麻里子さん](上)玄米とみそ汁で育った健康体 朝の「1分ダッシュ」
で体形・体力キープ
https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20180205-OYTET50046/

95947の素敵な(茸) (スッップ Sd8a-HHO2)2018/03/12(月) 09:52:31.15ID:TZhd3bq3d
>>958
これこれ

96047の素敵な(茸) (スフッ Sd8a-kdS5)2018/03/12(月) 09:53:11.23ID:6IgAtEsqd
そいやまりこの父方は熊本出身だったな

96147の素敵な(茸) (スフッ Sd8a-kdS5)2018/03/12(月) 09:56:51.64ID:6IgAtEsqd
Kで田野あたりがガツンと言ってくれたらいいんだが

俺は面と向かって言えないw

96247の素敵な(やわらか銀行) (ワッチョイ 232d-WxCv)2018/03/12(月) 09:58:29.44ID:KSJJBCGJ0
毎日の玄米に味噌汁そしてブロッコリーか
まあ、食事は大切だわな

いつぞやの配信でなるちゃんの朝ごはん納豆だけって
駄目だろw

96347の素敵な(茸) (スッップ Sd8a-HHO2)2018/03/12(月) 10:11:38.75ID:TZhd3bq3d
【篠田麻里子メソッド】
@朝食をしっかり食べる
A夜8時以降は食べない
B豆乳を積極的に摂取
C何にでも大根おろしをトッピング D100%オレンジジュースを飲む
E週一以上の筋トレ
F毎日20〜30分の半身浴

現役時代、野菜たっぷりの鍋を食べてるってよくブログにあげてたな

96447の素敵な(やわらか銀行) (ワッチョイ 232d-WxCv)2018/03/12(月) 10:15:05.42ID:KSJJBCGJ0
>>963
1と2を実行するだけで痩せるわw

96547の素敵な(茸) (スフッ Sd8a-kdS5)2018/03/12(月) 10:16:29.86ID:6IgAtEsqd
特に2は大事

96647の素敵な(茸) (スフッ Sd8a-kdS5)2018/03/12(月) 10:17:41.44ID:6IgAtEsqd
少しでも改善してくれたらいいんだけどな

96747の素敵な(茸) (スフッ Sd8a-kdS5)2018/03/12(月) 10:19:04.20ID:6IgAtEsqd
エースの器なだけにモッタイナイヨー

96847の素敵な(やわらか銀行) (ワッチョイ 232d-WxCv)2018/03/12(月) 10:29:02.25ID:KSJJBCGJ0
マンション住んでもコンビニ弁当じゃ駄目だ
なるママと愛美ちゃん呼んでほしい

96947の素敵な(茸) (スフッ Sd8a-kdS5)2018/03/12(月) 10:31:18.51ID:6IgAtEsqd
なるママが思ってたより有能じゃない

97047の素敵な(茸) (スフッ Sd8a-kdS5)2018/03/12(月) 10:33:12.11ID:6IgAtEsqd
口酸っぱいブレーンが必要

97147の素敵な(茸) (スフッ Sd8a-kdS5)2018/03/12(月) 10:39:07.57ID:6IgAtEsqd
もうMステには間に合わないか

97247の素敵な(茸) (スフッ Sd8a-kdS5)2018/03/12(月) 10:47:09.55ID:6IgAtEsqd
そろそろ時間との戦い

97347の素敵な(茸) (スフッ Sd8a-kdS5)2018/03/12(月) 10:48:19.75ID:6IgAtEsqd
ここまできて落とすわけにはいかんだろ

97447の素敵な(茸) (スフッ Sd8a-kdS5)2018/03/12(月) 10:49:34.43ID:6IgAtEsqd
なるなるなー

97547の素敵な(茸) (スフッ Sd8a-kdS5)2018/03/12(月) 10:50:39.19ID:6IgAtEsqd
時間帯おれだけ?w

97647の素敵な(茸) (スフッ Sd8a-kdS5)2018/03/12(月) 10:52:10.01ID:6IgAtEsqd
まだ地下は早かったんじゃねーの
無理しなきゃ完走できんとか

97747の素敵な(茸) (スフッ Sd8a-kdS5)2018/03/12(月) 10:54:44.25ID:6IgAtEsqd
次回はサロン出戻りだよね?

97847の素敵な(茸) (スッップ Sd8a-HHO2)2018/03/12(月) 10:58:28.10ID:TZhd3bq3d
個人的には戻ってもおk。まったりできる
なるようななるなる

97947の素敵な(茸) (スフッ Sd8a-kdS5)2018/03/12(月) 10:58:55.45ID:FG60ETdMd
弾かれまくり

98047の素敵な(茸) (スフッ Sd8a-kdS5)2018/03/12(月) 11:00:56.79ID:FG60ETdMd
ですよね

98147の素敵な(茸) (スフッ Sd8a-kdS5)2018/03/12(月) 11:02:58.35ID:FG60ETdMd
現実的に考えて

98247の素敵な(茸) (スフッ Sd8a-kdS5)2018/03/12(月) 11:06:17.07ID:FG60ETdMd
弾かれすぎて無理かもしれん

98347の素敵な(茸) (スッップ Sd8a-HHO2)2018/03/12(月) 11:07:26.72ID:TZhd3bq3d
ルール的に14日の朝まで大丈夫なんじゃないの?

98447の素敵な(茸) (スフッ Sd8a-kdS5)2018/03/12(月) 11:08:22.03ID:FG60ETdMd
え?
そうなの?
ほんとに?

俺もなんか書いとくかな

98647の素敵な(茸) (スッップ Sd8a-HHO2)2018/03/12(月) 11:10:06.79ID:TZhd3bq3d
誰か詳しい人たのむわ

98747の素敵な(茸) (スフッ Sd8a-kdS5)2018/03/12(月) 11:10:36.15ID:FG60ETdMd
早く言ってくれ
もう二度とやりたくねww

98847の素敵な(やわらか銀行) (ワッチョイW bb2d-s/Jt)2018/03/12(月) 11:12:32.84ID:h9/PuSX80
支援します

98947の素敵な(茸) (スフッ Sd8a-kdS5)2018/03/12(月) 11:12:39.17ID:FG60ETdMd
連日真っ赤になるまで支えた俺を褒めたい

99047の素敵な(やわらか銀行) (ワッチョイW bb2d-s/Jt)2018/03/12(月) 11:12:54.46ID:h9/PuSX80
なる

99147の素敵な(やわらか銀行) (ワッチョイW bb2d-s/Jt)2018/03/12(月) 11:13:17.67ID:h9/PuSX80
なるなる

99247の素敵な(やわらか銀行) (ワッチョイW bb2d-s/Jt)2018/03/12(月) 11:13:42.67ID:h9/PuSX80
なるなるなる

99347の素敵な(やわらか銀行) (ワッチョイW bb2d-s/Jt)2018/03/12(月) 11:14:06.81ID:h9/PuSX80
なるなるなるなる

99447の素敵な(茸) (スッップ Sd8a-HHO2)2018/03/12(月) 11:14:13.98ID:TZhd3bq3d
活躍祈願埋め

99547の素敵な(やわらか銀行) (ワッチョイ 232d-WxCv)2018/03/12(月) 11:14:41.48ID:KSJJBCGJ0
なるちゃん

99647の素敵な(茸) (スフッ Sd8a-kdS5)2018/03/12(月) 11:14:48.31ID:FG60ETdMd
おー、ブラザー共よ

99747の素敵な(やわらか銀行) (ワッチョイ 232d-WxCv)2018/03/12(月) 11:15:10.96ID:KSJJBCGJ0
それではさようなら

99847の素敵な(茸) (スッップ Sd8a-HHO2)2018/03/12(月) 11:15:24.33ID:TZhd3bq3d
乙でした

99947の素敵な(やわらか銀行) (ワッチョイ 232d-WxCv)2018/03/12(月) 11:16:07.86ID:KSJJBCGJ0
14日だよw

100047の素敵な(やわらか銀行) (ワッチョイW bb2d-NFWn)2018/03/12(月) 11:16:31.30ID:h9/PuSX80
なるヲタおつかれ

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